Miembros Fitness

Ejercicios de fortalecimiento, estiramiento, equilibrio y aeróbicos

fitness coach doing yoga in front of laptop

A los ángeles de fitness les apasiona ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness. Nuestros ángeles trabajan contigo para proporcionarte orientación y apoyo en tu camino hacia la forma física.

Tanto si quieres más flexibilidad o resistencia, como si eres un atleta o alguien que quiere volver a estar en forma, los ángeles del fitness de Dopoxy adoptan un enfoque holístico del fitness, reconociendo que la salud física no sólo tiene que ver con el ejercicio y la dieta, sino también con el bienestar mental y emocional. Crean un entorno seguro y de apoyo en el que puedes compartir tus preocupaciones y recibir orientación sin miedo a ser juzgado. Los ángeles de fitness se dedican a establecer relaciones a largo plazo contigo, ofreciéndote apoyo y orientación continuos mientras atraviesas los altibajos de tu camino hacia la buena forma física.

Están disponibles a través de mensajes de texto, fotos, vídeos y archivos de audio, así como llamadas de audio y vídeo.

El enfoque único de tu ángel puede adoptar muchas formas diferentes:

  • Ofrecerte programas de entrenamiento semanales y/o mensuales, basados en tus necesidades específicas
  • Proporcionarte entrenamiento físico personalizado en línea y planes basados en tus objetivos únicos
  • Responder a sus preguntas específicas y enviarle ánimos a diario.
  • Complementar el programa de ejercicios recomendado con asesoramiento nutricional y consejos de salud.
  • Enviarle vídeos privados en los que se muestre la forma y la ejecución correctas de los ejercicios.